越南的货币是越南盾，人民币是人民币。在过去，人民币和越南盾的汇率是比较稳定的，但是近年来，随着中国经济的快速发展和人民币的逐渐被广泛使用，人民币和越南盾的汇率也在不断变化。
一般来说，人民币和越南盾的汇率取决于多个因素，包括两国之间的贸易关系、国际形势、中国经济发展情况等等。因此，当人民币和越南盾的汇率发生变化时，需要进行适当的兑换，以保护自己的利益。
兑换人民币的汇率通常是在银行或其他兑换机构进行计算的。兑换汇率的实时更新可能因时间和地点而异，因此建议提前查询并了解最新的兑换汇率。
在兑换人民币时，需要注意以下几点：
1. 兑换汇率的准确性：兑换汇率的准确性是兑换人民币的关键，因此需要选择信誉良好的兑换机构或银行，并确保兑换汇率的准确性。
2. 兑换成本：在兑换人民币时，需要考虑到兑换成本，即兑换机构或银行的手续费、汇率波动、保险费用等，以避免不必要的损失。
3. 兑换量：如果需要频繁地兑换人民币，建议提前计划好兑换量，以避免过度兑换带来的损失。
在兑换越南盾时，需要注意以下几点：
1. 兑换汇率的稳定性：与兑换人民币类似，兑换汇率的稳定性也是兑换越南盾的关键，因此需要选择信誉良好的兑换机构或银行，并确保兑换汇率的稳定性。
2. 兑换成本：在兑换越南盾时，需要考虑到兑换成本，即兑换机构或银行的手续费、汇率波动、保险费用等，以避免不必要的损失。
3. 兑换量：如果需要频繁地兑换越南盾，建议提前计划好兑换量，以避免过度兑换带来的损失。
在兑换越南盾或人民币时，需要仔细考虑各种因素，并选择信誉良好的兑换机构或银行，以确保兑换汇率的准确性和兑换成本的合理性。